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夜更かしで早起きな日本人

昨日はなんやかんやと遅くまで起きてまして、今日は寝不足です。
で、そんな睡眠について、「眠れる森の美女」にちなみ、ウォルトディズニーが調査したそうで。

http://www.mylifenote.net/2008/11/12/20081112_wo.pdf

日本人は世界17カ国の中で、一番睡眠が短いらしい。

 調査国全体:睡眠時間 7時間、 理想睡眠時間 8.7時間
     日本:睡眠時間 6.4時間、理想睡眠時間 8.1時間

理想も現実も短いってことですね。逆に長いのは、フランス,スイス、メキシコだそうで。

 調査国全体:平日、就寝 午後11時35分 起床 午前6時50分
      日本:平日、就寝 午前0時16分  起床 午前6時32分

釣りやってると、起床時刻はあり得ないほど早いですが、普段もみんな遅寝・早起きなんですね。
かといって「三文の得」には、なってないですよね。あっ・・・釣りの早起きは「得」な釣果をくれますかね。

ちなみに「眠れる森の美女」を起こす「お目覚めのチュー」ですが、なんと!アルゼンチン・ブラジルでは85%の人が経験していると。日本人は最低の18%。夢で、綺麗なお姉さんとのキス寸前で目覚めたことは、多々あるんですけどね(^^;
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