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人間ドック終了~

朝から、心電図やらエコーやらX線やらの検査を行いまして。

無事に全部クリアーすると

ご褒美として中華レストランのお食事券がもらえます。

昨日の夕方4時に”そば”食べて以来の

食事なので、これが嬉しい~(^^

docImage322.jpg

結構本格的な中華レストランなので、お味がグーっです。

気になるウェストも79.5cmと80未満だったし、体重も68kg

去年最大の72kgから5kgダウンをキープ・・・・

キープじゃだめじゃん・・・あと3週間で3kgダウンが目標ですかね。

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おきてがみ


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Secret

こんにちは( ゚▽゚)/

写真観てたらお腹すいてきちゃいましたΣ( ̄口 ̄)
またみんなですき焼き食べに逝きましょうね~(//▽//)

メタメタバサーメンさんへ

8月初旬のマスターズ三瀬谷が終わったら

焼肉でも何でもお付き合いしちゃいます(^^

ってか、ガッツリ行かしてください!

お疲れたま~(^O^)/

ご褒美に中華ってスゴいですね!
これまたむちゃんこ美味しそうでつ…ヾ(;´▽`A``

8月はまたみんなで
すき焼き囲みましょ♪

くれぐれもメタさんの箸の動きに注意してくださいね!!
ウッカリすると箸の先にえっらい枚数の肉ついてたりしますから…(^_^;)

またアタシが
教育的指導チョップ入れると思いますけど~(笑)

こんばんぷ♂

私は最近プクプクお腹が出だして 体重増加に歯止めが掛かりません( ̄ー ̄;)

そろそろダイエットを・・・っと思っていますが 中々腰が重くスタートがきれずにいます♂

スポーツジムに通っていた当初の燃焼系の身体は
不燃焼系の代表的な肉体に変化しています( ̄▽ ̄○)ゞ イヤ~

あんさんへ

昨日のご褒美中華は海老がウマウマでした(^^

すき焼き良いですね~。

暑さもぶっとぶ位にガッツリ行きましょう!

卵は3個は行きたいですかね。

メタメタさんへの水平チョップが私にも飛んできそうな予感です(^^;

にーおーさんへ

にーおーさんも増加中ですか!

体重は増やすのは簡単なのに、減らすのはどうしてこんなに大変なんでしょうね。

幾ら食べても太らない高校生に戻りたいもんです(^^;

無料画像

すげえこの夫婦、なかなか強烈ですww
嫁だけならともかく旦那までパイパンなんですがw超リアルな個人撮影動画です。
女の身体を金に換えるダメ男が盗撮したガチ映像。リアルすぎて吹いたwこういう良作をもっと流出させるべき!

http://anImeItIgo100.com/
プロフィール

Eagle 175

Author:Eagle 175
汐留サラリーマン
ヘッポコですがJBマスターズに参戦中

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